The Art of Movement.
PILATES • YOGA • REFORMER & MEGA REFORMER
Un studio pensé pour les femmes, au coeur de Nancy.
Des cours en petits groupes, une atmosphère soignée et une expérience où chaque détail compte.
Quatre pratiques. Une seule philosophie.
Chez Sabi Club, nous voyons le mouvement comme un équilibre à cultiver, et non comme une quête de perfection. Inspirée de la philosophie japonaise du Wabi-Sabi, notre approche invite chacune à progresser à son rythme, dans un lieu où l’on vient autant pour prendre soin de son corps que de soi.
Premier studio à Nancy à réunir le Pilates Mat, le Yoga, le Pilates Reformer et des cours sur Mega Reformer inspirés de la méthode Lagree®️, Sabi Club vous permet d’explorer des disciplines complémentaires au sein d’un seul et même espace. Une manière unique de varier les expériences, de solliciter le corps différemment et de trouver la pratique qui vous correspond.
NOS PRATIQUES.
PILATES MAT
Renforcez votre corps en profondeur grâce à la méthode Pilates. Des séances au poids du corps qui développent force, posture, mobilité et contrôle, tout en douceur.
YOGA
Prenez le temps de respirer, de vous recentrer et de délier votre corps. Une pratique qui allie mouvement, équilibre et pleine conscience.
PILATES reformer
Découvrez la méthode Pilates sur Reformer, une machine à ressorts qui accompagne ou intensifie chaque mouvement. Un travail précis, fluide et accessible à tous les niveaux.
MEGA reformer
Vivez une expérience intense sur Mega Reformer, à travers des cours inspirés de la méthode Lagree®️. Des mouvements lents, un effort continu et un travail musculaire profond pour repousser vos limites.